Kouti

Kouti

Viajamos a Guinea Conakry con este plato tan simple hecho a base de yuca, el Kouti. En esta receta solo necesitarás tres ingredientes: yuca, sal y aceite. Lo más díficil será rallar y escurrir muy bien la yuca. Yo soy bastante peculiar y teniendo una trituradora...
Accra banana

Accra banana

El Accra banana son buñuelos hechos a base de banana madura y yuca típicos de Camerún. Si habéis comido macará o banana puff puff, esta es una versión parecida pero en vez de dulce es salada y en vez de harina utilizas la yuca por lo qjue es apto para aquellas...
Agege Bread

Agege Bread

¿Conoces el Agege Bread? El Agege es el pan por excelencia de Nigeria. No lleva más de un siglo formando parte de su gastronomía pero se ha convertido en uno de sus alimentos más populares, principalmente en la Capital, Lagos. Un pan que se DESHACE en la boca sin...
Porridge de Fonio

Porridge de Fonio

La cocina africana es una de las cocinas más orgánicas del mundo pero a día de hoy, lamentablemente, no tiene tanta visibilidad como otro tipo de gastronomías. Nuestra cocina está llena de alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas, minerales, superalimentos y mucho...
Tatale

Tatale

Tatale, las tortitas tradicionales ghanesas para aprovechar ese plátano macho que ya está a punto de caducar. Son tortitas saladas originarias de Ghana hechas a base de plátano muy maduro y mezcladas con distintas especias, picante y fritas en aceite de palma. Por lo...